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    抑郁癥的健康教育處方

    發(fā)布時(shí)間:2022-01-11

    1、什么是抑郁癥: 是各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一類心境障礙。

    1. 抑郁癥有哪些臨床表現(xiàn):以心境低落為主,同時(shí)要有以下癥狀中的四項(xiàng)。
    1. 興趣感、愉快感下降;
    2. 精力減退、疲乏感;
    3. 自我評(píng)價(jià)過低,或自責(zé)或有內(nèi)疚感,甚至可達(dá) 妄想程度;
    4. 聯(lián)想困難或自覺思考能力顯著下降;
    5. 反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭,或有自殺行為;
    6. 睡眠障礙;
    7. 食欲不振或體重明顯減輕;
    8. 記憶力下降,注意力不集中,學(xué)習(xí)和工作能力下降,人際交往困難(認(rèn)知功能損害);
    9. 性欲明顯減退。
    1. 如何發(fā)現(xiàn)抑郁癥:
    1. 描述抑郁心境的詞匯:“度日如年”、“生不如死”、“烏云籠罩”、“提不起精神”、“平淡無味”、“高興不起來”、“詛喪”、“傷心”、“壓抑”、“沒勁”、“欲哭無淚”、“苦”和“絕望”等。
    2. 如果下列任何癥狀出現(xiàn)2周以上,就應(yīng)馬上就醫(yī):
    1. 生活失去希望,深感無助;
    2. 對(duì)任何事情失去興趣,盡管有些愛好給自己帶來過快樂;
    3. 感到精力疲憊,無精打采;
    4. 突然發(fā)胖或突然消瘦;
    5. 感到內(nèi)疚,有罪惡感;
    6. 難難集中思想和出現(xiàn)記憶困難;
    7. 出現(xiàn)想死、自殺念頭,有時(shí)感到軀體不適(頭痛、肌肉痛),醫(yī)院體檢又未發(fā)現(xiàn)毛??;
    8. 逃避社會(huì),不想工作,不結(jié)交朋友。
    1.  患了抑郁癥怎么辦:
    1. 非藥物治療:主要是心理治療,在心理治療師的指導(dǎo)下,幫助患者康復(fù)。
    2. 藥物治療:通過心理治療效果不理想,在精神科醫(yī)師下進(jìn)行藥物治療。
    1.  抑郁癥的預(yù)后怎么樣:
    1. 患者要克服恐懼心理,抑郁癥就像高血壓、糖尿病等慢性病一樣很常見,很普通,通過對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)和了解,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,這一點(diǎn)對(duì)疾病的康復(fù)很重要。
    2. 抑郁癥可防、可治、預(yù)后好,一般通過心理治療或藥物治療,絕大多數(shù)完全康復(fù),可以完全恢復(fù)到疾病前的狀態(tài)。
    3. 預(yù)后良好,有些患者可能會(huì)病情反復(fù)或復(fù)發(fā),但預(yù)后很好。

                                           

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